豆瓣烤全鱼,家乡炒米粉
豆瓣烤全鱼
这道菜偏辣,味道很好,这种做法适合所有的淡水鱼
材料:
鱼 trout 1条
生抽 4 tbsp(汤匙)
酒 1 tbsp
蒜头 5-6粒 ,剁碎
李锦记辣豆瓣酱 3 tbsp
油 1tbsp
糖,麻油 少许
生粉 2 tsp(茶匙)
新鲜辣椒 3-4片
做法:
1.鱼洗干净,晾干水分,在两面等距切上几刀

2.上述的材料放在一起,拌匀,分别在鱼的两面,肚子内抹上(要抹到切开的鱼缝里)

3.包上 foil ,放在烤盘上

4.烤:350F, 30分钟
来,开吃。。。

家乡炒米粉
材料:
台湾新竹米粉 1排
洋葱 半个
鲜鱿鱼仔 5 只 ,切成丝
蛋皮 8张
叉烧肉 1碗,切成丝
红萝卜丝 小半碗
青葱丝 小许
胡椒粉 小许
油,盐,鸡粉 适量

做法:
1.蛋打散,加盐,摊成蛋皮后切成丝
2.米粉在滚水中煮5分钟左右(至熟),取出,过冷水,待用
3.下小许的油,把洋葱炒软,下鱿鱼丝炒至7成熟,下叉烧丝,红萝卜丝轻炒,盛起
4.下油小许,放入米粉,炒热,调味
5.将第三部的佐料放入同炒,加入蛋丝,青葱丝,翻炒一下上碟

这道菜偏辣,味道很好,这种做法适合所有的淡水鱼
材料:
鱼 trout 1条
生抽 4 tbsp(汤匙)
酒 1 tbsp
蒜头 5-6粒 ,剁碎
李锦记辣豆瓣酱 3 tbsp
油 1tbsp
糖,麻油 少许
生粉 2 tsp(茶匙)
新鲜辣椒 3-4片
做法:
1.鱼洗干净,晾干水分,在两面等距切上几刀

2.上述的材料放在一起,拌匀,分别在鱼的两面,肚子内抹上(要抹到切开的鱼缝里)

3.包上 foil ,放在烤盘上

4.烤:350F, 30分钟
来,开吃。。。

家乡炒米粉
材料:
台湾新竹米粉 1排
洋葱 半个
鲜鱿鱼仔 5 只 ,切成丝
蛋皮 8张
叉烧肉 1碗,切成丝
红萝卜丝 小半碗
青葱丝 小许
胡椒粉 小许
油,盐,鸡粉 适量

做法:
1.蛋打散,加盐,摊成蛋皮后切成丝
2.米粉在滚水中煮5分钟左右(至熟),取出,过冷水,待用
3.下小许的油,把洋葱炒软,下鱿鱼丝炒至7成熟,下叉烧丝,红萝卜丝轻炒,盛起
4.下油小许,放入米粉,炒热,调味
5.将第三部的佐料放入同炒,加入蛋丝,青葱丝,翻炒一下上碟

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